Aumento de peso, fatiga, dificultad para dormir, resequedad, cambios de humor y un metabolismo más lento pueden ser parte del proceso.

En este curso en línea gratuito, nuestras Consultoras en Metabolismo Certificadas te explicarán, de manera clara y basada en las enseñanzas del especialista Frank Suárez, por qué ocurren estos cambios y qué puedes hacer para apoyar a tu cuerpo de forma segura y natural.

Descubre respuestas a preguntas como:

• ¿Por qué la menopausia cambia tanto mi cuerpo?

• ¿Qué síntomas metabólicos suelen aparecer después de la menopausia?

• ¿Cómo se relacionan las hormonas y el metabolismo en esta etapa?

• ¿Qué opciones naturales existen para sentirte mejor?

• ¿Cómo mejorar la calidad del sueño y la energía día a día?

• ¿Qué tipo de nutrición y suplementos pueden apoyar esta etapa?

• ¿Por qué es importante cuidar los músculos y moverte más?

• ¿Qué más puedes hacer, además de cuidar las hormonas, para sentirte bien?

Este seminario es una guía práctica para entender tu cuerpo después de la menopausia y tomar decisiones informadas para sentirte mejor contigo misma.